Костас Какавас :как в 83 выглядеть на 40!

284

kaka123-870x418

Известный греческий актер Костас Какавас, не смотря на свой почтенный возраст -выглядит на 40, поделившись своим секретом,который кроется в малом: спорт,диета и здоровый образ жизни! 

Значение ежедневной зарядки для хорошего здоровья и долголетия нельзя переоценить.

Костас Какавас, который покорял сердца всех женщин без исключения в 50-х и 60-х годах, похоже решил не стареть, поскольку 83-летний мужчина продолжает следить за своим телом и сегодня выглядит так же как и в расцвете своих сил.

kkakavas-682x384

В своем интервью журналу «Эспрессо», он рассказал,что поднимает 90-килограммовую штангу,в то время как ежедневная пробежка составляет как минимум один час.

kakavas1

Актер,который уже давно на пенсии ,позаботился о создании своего собственного тренажерного зала в Филотеи, где он живет,снабдив его снарядами для ежедневной тренировки.

Сегодня он находится в отличной форме, так как помимо ежедневных упражнений заботится о своей диете и заявляет на всю страну что никогда не курил или не употреблял алкоголь,тем самым подавая пример для молодежи!


автор:редакция

Расскажите друзьям:

Оставьте комментарий: